Live stream preview
Circle fantasy
Betty
•
45m
Lezione creativa con il più famoso dei piccoli attrezzi Pilates.
Intensità media.
Serve il Pilates Ring/ magic circle
Up Next in Betty
-
Risveglio con energia
Inserisci questo flow nella tua routine mattutina!
Intensità bassa. -
Total Body e spalle aperte
Lavora sul tono muscolare di tutto il corpo e apri le tue spalle grazie al Foam Roller.
Intensità media.
Attrezzi: rullo -
15 min Total Body
Poco tempo? No problem!
Intensità media.
