Live stream preview
Pilates basic #2
Pilates
•
34m
Una lezione dedicata ai principianti, ma anche a chi vuole riprendere a fare pilates ed essere guidato all'interno di ogni movimento da descrizioni precise e dettagliate.
Up Next in Pilates
-
Pilates basic #3
Una lezione dedicata ai principianti, ma anche a chi vuole riprendere a fare pilates ed essere guidato all'interno di ogni movimento da descrizioni precise e dettagliate.
-
Pilates basic #4
Benvenute nella quarta lezione di Pilates basic con Betty! Attrezzo consigliato: yoga block
-
Pilates basic #5
Riassumiamo gli esercizi chiave per formare e consolidare le basi.