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100% Glutei con Julie

Julie • 18m

Modella i tuoi glutei con Julie!
Intensità media.
Facoltativo: elastico

Up Next in Julie

  • Abs Express
    08:12
    Abs Express

    Abs Express

    Poco tempo? Non ci sono scuse!
    Scolpisci i tuoi addominali in soli 10 minuti.
    Esegui questo allenamento da solo o abbinato a qualsiasi altra lezione che trovi sulla nostra TV.
    Intensità media.

  • On the floor
    39:27
    On the floor

    On the floor

    Una sequenza semplice ma efficace interamente a terra. Zero impatto sulle articolazioni.
    Intensità media.
    Facoltativi: due pesini è una soft ball o un cuscino di piccole dimensioni.

  • Pilates Yoga Fusion
    50:14
    Pilates Yoga Fusion

    Pilates Yoga Fusion

    Un flow che ti lascerà leggera, forte e spensierata.
    Intensità media.

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